皮肤调理-江西聚福堂-聚福堂农业发展有限公司

背部的按摩手法

1）按揉斜方肌、岗上肌和提肩胛肌方法同颈部xx按-摩。该手法以仰卧位做好。2）按-摩背肌坐位，用手背第-二掌骨背节尽可能自上而下按-摩背部肌肉，反复3遍。3）拍打后背用拍子从上到下，由轻到重拍打后背部

发布于 2022-10-19

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腹部的按摩法

仰卧位双腿屈曲。1）直推胸腹从膻中xue到耻骨联合，用右手掌反复推摩1～2分钟，逐渐加重手法。有开胸顺气、消食散结的作用。2）xx上腹用xx，主要以掌根着力从xx。如以推为主，则起到帮助胃内容物排空的

发布于 2022-10-19

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腿部的按摩手法

1）按揉臀部俯卧位或站立位，一腿支重一腿虚步，使虚步侧臀肌放松，用拳背侧按揉支重侧臀肌1分钟。再用并拢的四指推揉1分钟，可防臀肌损伤等症2）拿捏大腿坐位，脚尖踮起，大腿后部肌肉松，用同侧手大把拿捏，自

发布于 2022-10-19

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